石井 裕介

腕に力が入らない、痺れなどの原因はコレだった!

胸郭出口 女

「腕に力が入らない」 どうしたんだろう・・・。 仕事が立て込んでいて腕を使いすぎたのは分かるけどこんなことは初めてでどうしたらいいことか・・・。 美容師として働き出して8年、一生この仕事で頑張っていこうと思っているのに。どこまで私に試練を与えるの神様。 それに私には旦那がいないから私が1人子供を食べさせていかないと誰が養ってくれるって言うの? お願いあたしから手奪わないで! こ...

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現代人必見!スマホで腱鞘炎になった時の対処法

スマホ腱鞘炎

「イテテッ」 手首から親指にかけて動かすと痛い・・・。なんで? もしかして最近スマホの話題のゲームにはまっていて長時間していたもんな・・・。 最近手首をひねったり親指を動かすと痛みが走るなんてことはありませんか? それはもしかするとスマホのやり過ぎで腱鞘炎になってしまったのかもしれません。 ここではなぜスマホのやりすぎが痛みになるのか、そしてその治し方を解説していきます。 これで...

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